2025年11月13日新华视点
2025-11-14 09:16
2019年，我们仙寓镇就被列为长三角区域首批异地旅居养老试点小镇。近几年，我们先后招引落地了3家高档康养度假项目。新建民宿、农家乐180多家，开通了合肥、南京、常州等地的固定班车。
我们除了教五禽戏以外，还教授易筋经、六字诀、八段锦（等养生功法）。我们下面有2200多个（习练）站点，（群众）练习五禽戏的兴趣非常高。
【解说】择一处山清水秀静地去旅居，赏一赏秀美风光休养身心，逛一逛城郭乡野感受别样风土人情，尝一尝地方美食体验人生百味……时下，旅居正成为一种被追捧的康养新方式。在安徽境内，多地依托特色资源正积极探索旅居康养新模式。
大山村位于国家4A（级）景区仙寓山景区之内。这里的土壤平均硒含量（达到）每公斤4.4毫克。负氧离子浓度达世卫组织标准38倍。2007年开始，我们村以“康养硒地，生态宜居”为发展定位，大力发展旅居康养产业。
我叫刘国强，今年69岁，来自黑龙江省哈尔滨市。2012年的时候，电视台上（节目里）介绍了这个地方，我认为这地方（环境）很好。所以我说，我退休以后，要到这来养老。2017年 ，我就慕名来到了大山村，住了一段时间以后，（觉得）这个地方（环境）非常好，所以就留在了这，至今已经8年了。
（这里）空气好、水好、 吃得也好，农家菜特别符合我们老年人口味，（并且）价廉物美。
2019年，我们仙寓镇就被列为长三角区域首批异地旅居养老试点小镇。近几年，我们先后招z6尊龙·中国官方网站引落地了3家高档康养度假项目。新建民宿、农家乐180多家，开通了合肥、南京、常州等地的固定班车。今年以来，我们仙寓山景区就已经接待游客超20万人次。长期在此旅居的“银发族”就超过3800人，实现旅游收入8200万元。大山村户均（年）增收30万元以上。
我家有10间（客）房，（客房）每天都是住满的。（客人一般住）十天半个月。客人跟我们相处得跟家里人一样。
我一年来齐云山这个地方好几次。（这里是）比较适合我们老年人养生的一个好地方。山清水秀，（我）一到这个地方就感到心情很舒畅，在养生馆（还能）学到一些养生知识。
我们依托齐云山的生态环境资源，做了一些（包括）香篆、内功八段锦、中医的一些点穴（等）康养项目，让游客在我们这里能够疗愈身心，感受不一样的康养体验。
今年以来，（我们）接待“银发旅居团”3000余人次，举办康养赛事活动有30余场，吸引了（约）10万人次参与，带动效益超千万元。游客来临于此，不仅可以寄情于山水之间，还可以亲身体验新安医学、焚香、抚琴、健身等康养活动。
【解说】安徽省安庆市岳西县地处大别山南麓，被誉为“中国天然氧吧”。近年来，当地立足山水林田、温泉峡谷、江北药库等优势，大力发展“医养+旅居”康养模式。2020年以来，该县大健康产业产值累计达到329亿元。
这是（我）第三次（来岳西），住了5天，感觉特别好。这地方真适合老年人来，不论是环境也好，还有（丰富的）负氧离子也好。
【解说】近年来，安徽省积极推进旅居康养产业高质量发展，发挥地理多样性优势，增强生态疗养、休闲养生、中医保健、文化民俗等特色功能，推出一批生态型、休闲型旅居康养目的地。该省还不断在挖掘自然资源和文化底蕴，提供多元化、个性化服务，加强医疗与养老服务融合，强化政策支持与市场监管等方面下功夫，保障旅居康养产业稳步向前发展。
【解说】当前，随着我国老龄化程度逐步加深，康养产业迎来发展机遇期。中医康养凭借其“治未病”“整体调理”等核心优势，正成为康养领域引领发展的一股新潮流。近年来，在享有“中华药都”美誉的安徽亳州，中医理疗、养生功法、药膳美食等康养方式备受“银发族”青睐。
中医药是我们国家的传统文化瑰宝，它除了可以治病救人，对养生保健也有很大裨益。我们可以开展中药内服外用、针灸推拿、刮痧拔罐等传统中医特色诊疗。对于一些老年人，有失眠、焦虑和慢性疲劳（等问题）的这些亚健康人群，我们采用中药、针灸、推拿、食疗和运动处方等综合调理，能很大程度缓解（症状）。另外，我们还配有中医智能体质辨识和现代康复理疗等（服务）。这些都可以为我们群众健康提供评估和指导。
长期运动引起的z6尊龙·中国官方网站运动损伤。外地的大的医院都去了，效果一直不是太明显，最后想到了来我们中医这边看看，结果没想到效果出奇地好。
一方面是中医药文化的认可度越来越高，另外一方面，随着生活水平的提高，咱们老百姓更加注重养生和健康，这也使得我们的中医药康养业务越来越好。现在，我们每天的就诊患者有100多人，其中，老年人占比要多一些。
五禽戏是由“神医”华佗创编的，在前人导引术的基础上，根据中医的阴阳五行（理论），结合人体的脏象、经络、气血运行理论，创编了一套健身养生操。老年人经常练习五禽戏，可以调理我们的脏腑，使我们的身体得到防病祛病、延年益寿之功效。
我今年51岁，来自于山东聊城。我也是从网络媒体当中了解到（华佗）五禽戏是国家级非物质文化遗产（代表性项目）。我感觉到五禽戏不仅能够强身健体，而且能够修身养性。
我们除了教五禽戏以外，还教授易筋经、六字诀、八段锦（等养生功法）。我们下面有2200多个（习练）站点，（群众）练习五禽戏的兴趣非常高，外地人慕名而来的很多，还有国外的友人。
这道菜是“芍花鸡”，（是以）亳芍花为主要原材料，搭配有人参、石斛等组方，加上土鸡烹饪而成，它具有平肝降燥、补血养颜的阳效，祝大家用餐愉快。
我们将药食同源的药材与食材结合，做成的菜肴具有美味的同时，还起到了康养滋补的作用。我们药膳有两三百种，有芍花鸡、曹操鱼头、华佗十全汤等，目前我们每餐客容量300多人，几乎每天座无虚席，其中老年客户占比近八成。
近年来，亳州市建成华佗百草园、养生会客厅、汤王温泉等养生项目，举办了“全国健身气功·五禽戏交流比赛”、芍花养生旅游节等系列养生活动。全市92家乡镇卫生院、15家社区卫生服务中心全部建成了中医馆，并且均能够提供6类以上的中医药服务。2024年，全市的中医药及大健康产业的规模达2102.6亿元。
