湖北日报丨千年古县展新卷康养建始绽风华
2025-04-25 14:49
从地心谷令人叹为观止的喀斯特奇观，到野三峡如诗如画的清江画卷；从黄四姐文化的悠悠传承，到花硒谷别具特色的富硒康养体验……在湖北的版图上，建始县宛如一颗璀璨的明珠，正以“生态康养”为独特画笔，奋力书写着县域经济高质量发展的时代华章。
近年来，建始县按照“立足大生态、构建大交通、发展大旅游、打造大产业”和“让生态康养旅游成为全县统领性产业”工作思路，坚持以“生态康养旅游业”为统领，着力打造“千年古县·康养建始”品牌，聚力将康养文旅产业打造成为县域服务业的统领性龙头产业、经济发展的战略性支柱产业。
2024年，建始县接待游客1071.4万人次，同比增长19.69%，实现旅游综合收入66.38亿元，同比增长18.67%。
“一直想来地心谷，这个假期终于如愿，这里风光太美了，不虚此行！” 清明小长假，宜昌游客刘女士和家人来到建始县地心谷景区，站在玻璃天桥上，一家人拿出手机不停拍照。
蝶舞清江·地心谷景区是国家4A级旅游景区，属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，享有“地心归来不看谷”的美誉。
进入景区，第一站便是9D玻璃悬索桥。玻璃桥面距离谷底200多米，桥长260多米，站在桥上可720度观景，峡谷风光一览无余。
石臼，是地心谷的一大地质奇观。来到谷底，地壳运动形成的河床水位落差，在几十万年的水动力冲击下，岩石裂隙或软弱的部分被磨蚀，形成了上千个石臼景观。
玩在地心，睡在悬崖。景区在垂直高度356米悬崖峭壁之上，建有一处崖舍酒店，38幢小屋顺着山势屹立，背靠群山，面朝峡谷，高低错落，远看仿佛是青山绿水间的童话小屋，从空中和对面看都非常震撼。
房间内部配套齐全，标配180度全景落地玻璃窗，顶上设置电动控制的星空窗。夏夜的晚上，打开天窗，银河夜空尽收眼底，伴着月光虫鸣入睡；早晨睡到自然醒，躺在床上看窗外风卷云舒，山雾朦胧间，惬意非凡。
2014年8月，地心谷景区开门迎客，2015年，被评为国家4A级旅游景区。10余年来，恩施地心谷景区累计接待游客近千万人次，每年带动周边实现旅游收入超10亿元，成为建始县文旅产业的排头兵。
八百里清江，最美在景阳。游览完地心谷，乘车一个半小时左右，便可来到蝶舞清江·野三峡旅游区。
乘船行驶在清江之上，两岸山峰耸立，形态万千，有的似雄狮咆哮，有的如仙女下凡，还有的宛若古老的城堡，诉说着千年的故事。穿过千瀑峡，数十条瀑布如银河倾泻，水雾缭绕，如梦如幻。远望蝴蝶岩，两座山体宛如一只巨大的蝴蝶，在青山绿水间振翅欲飞。
蝶舞清江·野三峡旅游区主要由蝴蝶岩景区、黄鹤峰林景区、清江景阳大峡谷景区、小西湖国际度假中心等组成，是湖北省最具价值的旅游景区。景区集寻踪探秘、山水观光、生态休闲、民俗体验于一体，有原生态风貌保存最完美的全国罕见的野三河，有坐拥世界纪录最高洞口的蝴蝶岩尊龙凯时中国官网溶洞、有岩溶地区最秀美的峰林地貌的“奇峰异石大观园”黄鹤峰林，有避暑、休闲、度假胜地的小西湖。行游尊龙凯时中国官网其中，感受蝴蝶岩的壮美磅礴、黄鹤峰林的绝美雄奇、小西湖的清秀隽永、景阳关的古道雄关、景阳河的诗画长卷、野三河的神秘野趣。可谓野山浮野水，野水环野山，山水相映，相依相融，彩峡、奇峰、泉流、飞瀑、花树、莽藤、古关、老街景观迭至，让人流连忘返。
截至目前，建始县已建成2家国家4A级旅游景区（野三峡、地心谷）、5家国家3A级旅游景区（朝阳观、店子坪、照京坪、锦鲤山、花硒谷）、2家省级旅游度假区（小西湖、花硒谷），文旅康养产业已经成为建始实施乡村振兴的特色引擎，促进当地群众增收致富的重要来源，推动县域经济绿色崛起、高质量发展的统领性产业。
“目前，我们正在以创建世界级旅游目的地、国家级旅游度假区、蝶舞清江国家5A级旅游景区为契机，全面推动文旅康养产业转型升级、高质量发展，全力推进康养建始建设。”建始县文化和旅游局局长陈海滨说。
三月的武汉东湖樱园，粉雪般的樱花与土家彩绣交相辉映。建始县文化旅游形象大使 “黄四姐” 和“货郎哥”在樱花集市上唱起悠扬的《黄四姐》，“货郎我把鼓摇喂，四姐我把手招诶……” 这曲传唱百年的土家民歌，正以全新的姿态，将建始的千年民俗文化娓娓道来。
黄四姐的故事，源自一首流传于鄂西山区的土家族民歌《黄四姐》。这首诞生于清朝嘉庆年间的情歌，以货郎与土家姑娘黄四姐的对唱为线索，描绘了土家人的生活场景与情感世界。“金簪子银簪子，戴在姐头上；丝帕子绣帕子，搭在姐肩上”，歌词中提及的银饰、刺绣、织锦等元素，正是土家族服饰文化的生动写照。2007年，《喜花鼓》入选湖北省非物质文化遗产名录，《黄四姐》歌曲则早已从中走出，成为土家族文化的鲜活符号。
在土家族的传说里，黄四姐不仅是聪慧美丽的土家女子，更象征着土家人对美好生活的向往。她与货郎哥的互动，暗含着山区商贸往来的历史记忆 —— 旧时马帮、货郎穿梭于武陵山区，带来外界的新鲜事物，也孕育了土家人开放包容的文化心态。这种 “歌中有史” 的特质，让黄四姐成为解读土家民俗的密码。
当黄四姐从田间地头的民歌走向城市舞台，建始县正以创新方式激活传统文化。此次武汉之行，非遗展演、景区推介、农特产品展销等多元形式，让古老的土家文化与现代文旅深度融合。黄鹤楼前的摆手舞快闪，江滩边的民歌对唱，不仅吸引了外国游客的参与，更通过短视频平台让千万网友 “云游” 建始。
从《黄四姐》的千年传唱，到新时代的文旅赋能，建始的少数民族文化正经历着创造性转化。当黄四姐的歌声与樱花飘落的声音交织，当摆手舞的韵律与城市的节奏共振，我们看到的不仅是一个文化符号的焕新，更是一个民族在时代浪潮中坚守与创新的智慧。
“我们传递的不仅是家乡的美景，更是土家人对生活的热爱与千年不变的热忱。”黄四姐形象大使刘艳说。
4月7日，建始县高坪镇青花社区，晨光透过薄雾洒在青瓦白墙上，玉景田园民宿老板黄瑶正指挥工人给新扩建的露台加装防腐木护栏。
“去年夏天房间供不应求，今年打算把后院改造成‘硒元素主题庭院’，让游客体验富硒草药泡脚、硒膳烹饪。”黄瑶笑着说。
青花社区是省级旅游度假区花硒谷的核心区。2021年起，随着建始县将康养纳入县域发展规划，高坪镇启动民宿提质工程，统一建筑风貌、配套中医理疗室、引入非遗文化体验，127家民宿从“农家乐”蜕变为“康养旅居驿站”。如今，游客不仅能在此避暑纳凉，还能参与土家歌舞晚会、硒膳养生讲座，甚至在社区诊所享受“中医理疗+富硒食疗”的定制服务。
2024年暑期，花硒谷民宿入住率达98%，游客平均停留时间从3天延长至15天。
高坪镇的蜕变，只是建始县全域康养的一个缩影。作为湖北省唯一拥有两个省级旅游度假区的县域，建始依托 “中国生态气候康养金地”金字招牌，构建起“六大康养小镇、全季业态融合”的发展格局。
沿着318国道西行，龙坪乡长岭岗社区的彩色森林康养小镇正上演“冰火两重天”，夏日里，游客在1700米海拔的日本落叶松林里徒步、骑行，呼吸着清新空气，冬季，新建的滑雪场则成为华中地区的“冰雪乐园”。“以前靠挖煤，现在靠‘挖绿’，去年民宿收入突破800万元！” 民宿老板李娓的账本，记录着这个煤矿小镇向“绿色经济”转型的故事。关闭23家煤矿后，长岭岗打造“春赏山花、夏避暑、秋观红叶、冬滑雪”的全季体验，173家民宿中30%配备了森林理疗房、富硒膳食厨房，成为“森林气候康养”的标杆。
海拔1250米的茅田乡，则以“老年大学式养老”独树一帜。投资25亿元的茅田生态旅游度假区内，塔吊林立，施工正酣。“我们不仅建民宿，更要建‘康养生态圈’。”度假区副总经理李晶指着规划图介绍，这里有天然温泉酒店、高山滑雪场、禅养中心，还有非遗鼓艺体验、农耕文化研学基地，实现“全龄段覆盖、全时段体验”。去年暑期开放的四季森林花海和露营基地，日均接待游客2000人次，68岁的荆州游客周静说：“夏天避暑、冬天泡汤，春秋还能学打连厢鼓，来了就不想走。”
在花坪镇小西湖畔，“运动康养”成为新亮点，沿湖修建的3公里环湖观景步道串联起“候鸟”驿站，鸡公岭飞拉达攀岩等项目吸引着年轻游客；周塘牡丹和黄鹤玫瑰园的沉浸式打卡则让中老年群体流连忘返。
